Tips Bagaimana Cara Memilih Pembalut dan Pantyliner yang Aman

Tips Bagaimana Cara Memilih Pembalut dan Pantyliner yang Aman

Gudang Skripsi Teknik Informatika   Juli 08, 2015   Comment  

Harian Fahrul - Dalam memilih Pembalut tentu tujuannya adalah agar kesehatan organ reproduksi kita tetap terjaga. Namun faktanya, walaupun sudah mengalami menstruasi sejak masa remaja, masih tetap saja banyak yang menghiraukan masalah kesehatan pembalut yang di gunakan. Mulai dari kebiasaan memakai jenis pembalut yang disampaikan secara turun-temurun oleh keluarga tidak diketahui baik atau tidaknya, sampai memilih produk pembalut yang biasanya mereka tidak tahu komposisi bahan yang di gunakan untuk memproduksi barang tersebut.

Ilustrasi Pembalut
Sumber : http://cdn.klimg.com

Kali ini, kita akan berikan tips bagaimana cara memilih pembalut yang aman :

• Pertama, Pilih permukaan pembalut yang halus, hal ini penting agar tidak menyebabkan iritasi, dan menjaga suhu kelembaban sekitar organ vital. dan jika terlalu lembab, cara untuk mengurangi kelembaban yaitu dengan memilih pembalut yang mempunyai daya serap tinggi, dan tidak terbuat dari bahan yang terlalu padat.

• Apabila mengalami iritasi atau alergi ketika menggunakan salah satu jenis dan merk pembalut, hal ini bisa disebabkan karena kulit anda tidak cocok dengan komposisi bahan yang digunakan dalam pembalut tersebut, terlalu tebal atau tipis, penggunaan pewangi, dan lain-lain. Dalam mengatasi hal tersebut, segera ganti dengan jenis dan merk pembalut yang lain. Penggunaan sayap pada pembalut pun ada yang cocok dan tidak, namun apabila saat anda memakai pembalut dengan "sayap" terjadi iritasi, silahkan ganti langsung dengan pembalut yang tidak bersayap.

• Gunakan pembalut untuk 1 kali pemakaian, dan pembalut tidak untuk dicuci dan digunakan kembali.

• Penggantian pembalut, bisa disesuaikan dengan volume aliran darah yang keluar dikala menstruasi. Jika sedang banyak, maka usahakan mengganti pembalut sesering mungkin untuk menghindari gatal dan sebagainya. Sedangkan di hari-hari terakhir cukup 1 – 2 kali dalam sehari.

• Gunakan Pantyliner saat akhir-akhir siklus menstruasi atau saat masa subur. Dan apabila anda ingin menggunakan pantyliner setiap hari, perhatikan dahulu kondisi vagina, apakah terjadi ganguan (iritasi, alergi, gatal) atau tidak, dan pilihlah pantyliner atau pembalut yang tidak mengandung bahan pewangi, karena akan memicu terjadinya iritasi kulit.

Daftar Pembalut dan Pantyliner yang mengandung zat berbahaya

Daftar Pembalut dan Pantyliner yang mengandung zat berbahaya

Gudang Skripsi Teknik Informatika   Juli 07, 2015   Comment  

Ilustrasi Gambar Pembalut
Sumber : www.scopembalutherbal.net

Harian Fahrul - Bagi para kaum hawa, pembalut merupakan sesuatu yang mungkin asling lagi di mata mereka. Pembalut akan membantu dikala menstruasi datang.  Berbagai macam merk pembalut pun beredar di Pasaran. Namun akhir-akhir ini, Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) meneliti, menganalisis dari segi bahan dan lain-lain, akhirnya berhasil menemukan produk pembalut yang berbahaya. Berdasarkan analisis yang telah dilakukan oleh Yayasan tersebut ,ada 9 merk pembalut dan 7 pantyliner berbahaya yang semuanya mengandung klorin. Zat tersebut berbahaya bagi kesehatan, karena akan mengganggu kesehatan reproduksi wanita.

Pembalut dan pantyliner yang diuji ini mengandung klorin dengan rentang 5-55 ppm. Klorin yang terkadung dalam pembalut dan pantyliner ini dapat menimbulkan gangguan kesehatan reproduksi, seperti gata, keputihan, iritasi dan akhirnya berisiko kanker. Yang paling mengejutkan lagi, ternyata daftar pembalut berbahaya yang dilansir YLKI ini adalah produk yang cukup terkenal di pasaran. inilah daftar pembalut dan pantyliner yang dilansir YLKI : 

Pembalut
No	Nama Produk	Kadar Klorin	Produsen
1	Charm	klorin 54,73 ppm	PT Uni Charm Indonesia
2	Nina Anion	klorin 39,2 ppm	PT Panca Talentamas
3	My Lady	klorin 24,44 ppm	PT Sehat Anugerah Perhasa
4	V Class Ultra	klorin 17,74 ppm	PT Softex Indonesia
5	Kotex	klorin 8,23 ppm	PT Kimberly Clark Indonesia
6	Hers Protex	klorin 7,93 ppm	PT Multi Duta Utari
7	Laurier	klorin 7,77 ppm	PT KAO Indonesia
8	Softex	klorin 7,3 ppm	PT Softex Indonesia
9	Softness	klorin 6,05 ppm	PT Softness Indonesia Indah
Pantyliner
No	Nama Produk	Kadar Klorin	Produsen
1	V Class	klorin 14,68 ppm	PT Softex Indonesia
2	Pure Style	klorin 10,22 ppm	PT Uni Charm Indonesia
3	My Lady	klorin 9,76 ppm	PT Sehat Anugerah Perhasa
4	Kotex Fresh Liner	klorin 9,66 ppm	PT Kimberly Clark Indonesia
5	Softness Panty Shileds	klorin 9,00 ppm	PT Softness Indonesia Indah
6	CareFree Superdry	klorin 7,58 ppm	Johnson & Johnson Indonesia
7	Laurier Active Fit	klorin 5,87 ppm	PT KAO Indonesia

Selain temuan kandungan klorin, merk-merk pembalut berbahaya itu juga tidak mencantumkan label komposisi dan kedaluwarsa pada kemasannya. Hasil temuan itu, tentunya menjadikan konsumen cukup resah. Namun berbeda dengan Kementerian Kesehatan (kemenkes). Menurut pihaknya, daftar pembalut yang diklaim berbahaya itu, telah melewati proses pengujian di laboratorium dan mendapat izin edar. Sehingga, walaupun ditemukan kandungan klorin di dalam produk tersebut, merk-merk tersebut masih aman untuk digunakan. Pemakaian klorin pun tidak diatur dalam standar Internasional, karena  tingkat keamanannya.

Hindari hal-hal yang dapat merusak mata anda

Hindari hal-hal yang dapat merusak mata anda

Gudang Skripsi Teknik Informatika   Mei 28, 2015   Comment  

Struktur organ penglihatan

Secara umum, kita sebagai manusia sering lupa hal - hal kecil yang kadang-kadang selalu dianggap sepele, seperti tempat kesehatan hormat di mata kita, apakah Anda pernah memperhatikan dan menjaga kesehatan mereka? sebenarnya jika kita mau kita bisa menjaga mata kita dengan beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengetahui cara merawat mata yang mata kita tetap sehat dan selalu segar, banyak cara, dari cara alami dalam perawatan dan dengan menggunakan obat modern , tetapi cobalah untuk membaca tips di bawah ini untuk mengetahui apakah mata kita sehat ?,


berikut adalah beberapa tips tentang cara untuk merawat mata agar tetap sehat :

1. Sering Berkedip
Kenapa harus sering berkedip? Dengan sekejap, mata akan memproduksi air mata yang membasahi fungsi. Sehingga mata kita tidak kering. Ini mungkin tampak aneh bahwa perlu sering berkedip. Ketika kita bekerja di depan komputer, menonton televisi atau membaca buku kita bisa melupakan mengedipkan mata. Akibatnya, kita sering merasa mata kita kering.

2. Perhatikan pencahayaan dalam room
Set cahaya dalam ruangan sangat diperlukan karena sangat berpengaruh untuk kenyamanan kita, terutama pada pandangan. Gunakan bagian yang tepat untuk mengatur pencahayaan di setiap kamar. Seperti ruang kerja, gunakan lampu yang terasa nyaman bagi mata kita. Jangan terlalu terang atau terlalu redup atau padam.

3. Gunakan Keamanan di Komputer Screen
jika Anda sering bekerja dengan komputer atau laptop jangan lupa melengkap monitor dengan layar pelindung. Sehingga visi kami bebas dari radiasi yang dihasilkan oleh monitor.

4. Hindari tempat - tempat yang banyak mengandung asap
Smoke dapat menyebabkan iritasi mata wajib dihindari. Hal ini juga harus dicatat bahwa kita harus mengurangi aliran udara yang melewati mata. Misalkan ketika kita menggunakan kipas angin, cobalah untuk tidak aliran udara dari kipas terlalu sering melewati mata. Hal ini dapat menyebabkan mata kita cepat kering dan rusak.

5. Kering
Jika ada iritasi mata kita harus bergerak bola mata berputar kami - memutar dalam keadaan mata tertutup. Pegang mata tertutup dengan telapak tangan selama 10 seconds.

6. Uap baik untuk mata
dalam mengatasi kelelahan di mata kita adalah dengan penguapan. Gunakan daun sirih. Bagaimana, masukkan beberapa lembar daun sirih dalam wadah, kemudian tuangkan air panas. diamkan wajah Anda di atas wadah. Dengan pengertian ini dari kelelahan yang beban mata kita akan hilang.

7. Gunakan Obat Tetes Mata
Kita dapat menggunakan obat tetes mata untuk mengatasi mata kita lelah atau kesal. Tapi kita harus bijak dalam menggunakannya. Gunakan buku petunjuk yang tepat untuk menjadi aman untuk mata dan jika perlu berkonsultasi dengan dokter mata Anda jika ada keluhan pada visi kami, terutama di mata kita.

Periksa dan Identifikasi Parameter Kesehatan Anda melalui Urine

Periksa dan Identifikasi Parameter Kesehatan Anda melalui Urine

Gudang Skripsi Teknik Informatika   Mei 26, 2015   Comment  

Anatomi dari Manusia

Tubuh manusia memproduksi dua jenis kotoran atau limbah, urin dan feses. Urine merupakan limbah yang terbentuk di ginjal sebagai akibat dari proses penyaringan zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Sementara zat yang bermanfaat bagi tubuh akan kembali mengalir di dalam darah. Proses ini disebut reabsorption.But kadang-kadang, beberapa zat yang berguna seperti protein, sel darah merah dan sejumlah produk zat-zat lain yang dikeluarkan melalui urin sehingga urin akan warna yang berbeda dari biasanya. Hal ini tentu bukan kondisi yang normal. Warna urine merupakan indikator kesehatan tubuh yang mudah terlihat. Selain itu, bau dan konsistensi urine juga bisa menjadi ukuran apakah kesehatan Anda normal atau tidak. Bahkan, paramedis sering menggunakan tes urine untuk mendiagnosa kesehatan seseorang. Oleh karena itu, Anda perlu memiliki pengetahuan yang berhubungan dengan perubahan warna urin sehingga Anda dapat mendeteksi status kesehatan Anda sendiri. Berikut adalah beberapa warna urine yang berperan dalam menentukan kondisi kesehatan seseorang:

1. Tidak ada warna sama sekali : warna urine Sangat jelas dapat menjadi indikasi diabetes. Gejala lain yang biasanya menyertai sering haus dan sering buang air kecil. Jika Anda sudah berada di sana, dilakukan segera tes diabetes atau berkonsultasi dengan dokter
2. Bening : urine yang bening biasanya merupakan tanda bahwa tubuh Anda terhidrasi dengan baik dengan banyak cairan alias. Namun, dalam beberapa kasus menunjukkan bahwa Anda mungkin terlalu banyak minum dan berpotensi mengalami keracunan air. Over-hidrasi berarti Anda minum terlalu banyak air dari yang Anda butuhkan dan dapat membahayakan tubuh Anda. Meskipun tidak menimbulkan masalah kesehatan yang serius, Anda tidak perlu memaksakan diri untuk minum melampaui apa yang Anda butuhkan.
3. Pucat warna kuning atau madu : Urine yang sehat umumnya berwarna atau kuning pucat seperti warna madu. Tetapi jika warnanya kuning gelap, Anda kurang minum. Ketika urine menjadi lebih pekat, biasanya disertai dengan bau yang menyengat.
4. Coklat : urine yang berwarna coklat bisa menjadi gejala dari masalah kesehatan tertentu. Orang dengan penyakit hati biasanya memiliki urin berwarna coklat. Jika hati Anda tidak bekerja dengan baik, garam empedu yang harus dibuang melalui tinja ternyata datang terlambat dalam urin karena konsentrasi dalam darah terlalu tinggi. Masalah kesehatan di hati mungkin hepatitis sehingga warna kencing gelap. Hal ini juga dapat menjadi tanda bahwa Anda mengalami dehidrasi sehingga perlu perawatan medis lebih lanjut.
5. Biru : Ada suatu kondisi langka yang disebut porfiria yang menyebabkan urine berwarna biru atau ungu. Namun, urin berwarna biru juga disebabkan karena konsumsi makanan dan obat-obatan yang mengandung pewarna tertentu.
6. Kemerahan : Warna merah dapat berasal dari darah yang larut dalam urine. Kondisi ini dikenal sebagai hematuria. Ada beberapa penyebab urine merah, seperti infeksi saluran kemih, batu ginjal, kanker kandung kemih, atau kanker prostat. Namun, warna merah urin juga bisa berasal dari makanan dan zat tertentu yang tertelan, sehingga tubuh Anda bereaksi terhadap mereka melalui urin. Adapun makanan yang bisa menyebabkan berwarna merah urin, yaitu blackberry dan rhubarb. Jika perubahan warna bukan karena makanan dan itu terjadi lebih dari sekali, sebaiknya segera konsultasikan kondisi kesehatan Anda dengan dokter Anda.
7. Hijau : Hijau urine bisa menjadi indikasi bahwa orang tersebut terkena infeksi saluran kemih atau jamur. Namun, juga dapat disebabkan oleh makanan atau obat-obatan, seperti antibiotik yang mengandung pewarna yang kuat yang tidak dapat diserap dalam usus Anda.
8. Putih susu : urine Putih berwarna dapat menunjukkan adanya darah mikroskopis. Hal ini juga dapat disebabkan oleh infeksi saluran, infeksi kandung kemih atau batu ginjal. Beberapa infeksi penyakit seks seperti gonorrhea juga ditandai dengan gejala seperti itu.
9. Berbusa : berbusa urine dapat disebabkan oleh kandungan protein dan memerlukan penyelidikan lebih lanjut, karena dapat disebabkan oleh gangguan pada ginjal atau kandung empedu.

Wajah Anda Sering Berminyak ?, Ini Penyebabnya

Wajah Anda Sering Berminyak ?, Ini Penyebabnya

Gudang Skripsi Teknik Informatika   Februari 21, 2015   Comment  

Semua orang pasti mengidam-idamkan wajah yang bersih dan sehat. Tetapi, Minyak berlebih pada wajah, membuat wajah kita tampak berkilap dan kusam, selain menjadi tempat menempelnya debu dan kotoran, wajah berminyak merupakan salah satu  penyebab jerawat apabila tidak diatasi dengan cepat dan tepat. Berikut ini adalah penyebab minyak berlebih pada wajah : 

Pola Makan yang kurang sehat

Kurangilah makan makanan yang mengandung lemak berkadar tinggi,  Bila berlebihan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak dan minyak maka akibatnya kadar minyak dalam tubuh akan meningkat. Kekurangan vitamin dan nutrisi juga dapat menyebabkan kulit menjadi berminyak.

Kosmetik

Anda harus berhati-hati dalam hal memilih kosmetik, karena jika anda salah menggunakan produk maka dapat menyebabkan kerusakan wajah, ditambah di zaman sekarang ini banyak kosmetika yang mengandung zat-zat yang membahayakan kesehatan wajah kita.

Pola Hidup yang tidak teratur

Pola hidup yang salah bisa mengakibatkan kulit wajah menjadi tidak sehat. Jarang berolahraga, mengkonsumsi obat-obatan dan alkohol adalah beberapa kebiasaan yang tidak sehat.

Contoh Pola Hidup yang sehat

Faktor Keturunan

Faktor Keturunan bisa jadi penyebab kulit wajah anda sering berminyak, jika orang tua anda memiliki wajah yang berminyak, dan kulit wajah anda juga sering berminyak. maka bisa di simpulkan faktor keturunan juga mempengaruhi minyak berlebih pada wajah anda.

Hormon

Ketika seseorang mengalami masa pubertas atau perempuan yang sedang hamil, biasanya sering mengalami ketidakseimbangan hormon, hal ini dapat menjadi penyebab minyak berlebih pada wajah

Stress

Ketika anda sedang di landa stress, Produksi hormon kortisol juga akan meningkat sehingga produksi minyak dari kelenjar minyak pun akan meningkat. Hal ini menyebabkan tubuh anda memproduksi minyak berlebih dan membuat wajah anda berminyak dan kusam.

Pergantian Musim

Pergantian musim yang biasanya berupa  peningkatan suhu dan kelembaban dapat menyebabkan produksi minyak dalam tubuh meningkat. Seperti pada saat di musim panas ,kulit akan lebih cepat berminyak, Sehingga wajah akan terlihat mengkilap karena minyak berlebih.